熱中症・脱水症対策に不可欠なミネラル水を確保できる秘密は●●だった！
危険な暑さが続いてる今、問題となるのが「熱中症」と「脱水症」。
水分を取ろうと意識はしているけど、気づいたら手遅れ…なんてことになったら怖いですよね。
では一体どれくらいの水分を取ればいいのでしょうか？
成人には2.5ℓの水が必要
1日に排出される水分は約2.5ℓ。
食事や体内で約1.3〜1.5ℓは摂れるので、残りの1〜1.2ℓは自分で補給する必要があります。
そもそも、熱中症や脱水症は、汗で失われた水分とミネラル（塩分）を補給できなかった場合に起こる症状。
だから飲み水にもこだわって、「ミネラル」が含まれた水を摂ることで、より効果的な対策ができます。
お水の摂り方にもポイントがある
水分補給の習慣がないと、つい忘れてしまって今日の分を一気に摂ってしまいそうになりますが、それはNGです。
一度に大量の水を摂ってしまうと体の水分バランスが崩れ、却って体調不良になってしまう可能性があるからです。
ついつい汗をかいていないから大丈夫、と思ってしまいがちですが、喉が渇く前から「こまめに」水分補給ができるように習慣化させることが重要です。
ミネラル豊富な水が飲めて、こまめな水分補給が習慣になりやすいのはウォーターサーバー
一番身近な水道水は地域によってミネラルの配合量に差があるため、あまり良くない場合があります。
ペットボトルのミネラルウォーターもミネラルを含んでいるのでいいですが、手間やコストを考えるとウォーターサーバーがすごくいいんです。
1. いつでも手軽にミネラル水が飲める
ウォーターサーバーはボタンやコックを押すだけで簡単に水が飲めるので、手間がかからずこまめな水分補給の習慣がラクに身につきます。
さらに、ウォーターサーバーのお水はミネラルが豊富に含まれています。
熱中症対策の条件である「ミネラルが入った水」を手軽に飲めるとあれば、使わない手はないですよね。
2. 毎月届くから買いものがラクに
水は重たいから買い物も一苦労…。
でもウォーターサーバーなら
水が毎月送られてくるから買い物が本当にラクになります！
実は、お水代も500ml換算だと50〜80円台で、意外とお安いのも推しポイントです。
3. ペットポトルゴミを捨てる手間が省ける！
ウォーターサーバーのボトルは、小さく潰して捨てることが可能。
毎回ペットボトルを捨てるのに比べて、ゴミを捨てる手間が格段に減ります！
こんなにオトクなウォーターサーバー、どれを選べばいい？
こんなにオトクがいっぱいなら、さっそく導入したいですよね！
健康が気になる50～60代の方がウォーターサーバーを選ぶ時、チェックしたいポイントを2つにまとめました！
1. 水の種類
ウォーターサーバーと一口に言っても、水の種類は主に4つあります。
- ナチュラルミネラル水（天然水）
- RO水（純水）
- ミネラルウォーター(RO水にミネラルを添加)
- 水道水を浄水
健康を気にするなら、天然のミネラルが含まれている、
「ナチュラルミネラル水が届くタイプ」がオススメです。
2. ボトル交換のラクさ
せっかくウォーターサーバーを導入しても「重すぎるボトルの交換が憂鬱になってしまって、結局使わなかった」という声も聞きます。
そんな事態を避けるためには、
- ボトル下置き型（交換時に持ち上げる必要ナシ！）
- ボトル容量が少量（6リットル程度なら女性でも軽々！）
のタイプを選ぶようにすれば、大丈夫です！
50～60代の方にオススメのウォーターサーバーは？
選ぶポイントはわかったけど…いっぱいあるウォーターサーバー、どれを選んだらいいの？
そこで、
特に人気のあるウォーターサーバーをまとめました！
| オススメ度・商品名 |  プレミアムウォーター |  コスモウォーター |
|---|---|---|
| 月額費用目安(24L) | 3,918円～ +サーバーレンタル220円 | 4,320円 |
| 水の特徴 | 非加熱処理のナチュラルミネラル水 | 安心安全のナチュラルミネラル水 |
| ボトル交換 | 下置きタイプ | |
| 水500mlあたりの金額(*) | 約81円 | 約90円 |
| キャンペーン情報 | 当サイト経由ならQUOカードPayを2,000→3,000円に増額してもらえる！さらに、最大10,000円分の賞品が当たる宝くじキャンペーン実施中！ | もれなく全員にMOOMINコラボデザイングッズをプレゼント！さらに、抽選で最大2万円分のAmazonギフトカードが当たる！クレジット決済をご利用された方は当選確率2倍！また、smartプラスNextをお申し込みで、初回出荷手数料2,200円→0円！ |
| 公式サイト | ||
(*)サーバー代は別
それぞれを、詳しくご紹介しますね！
オススメ1：「AURA（オーラ） ウォーターサーバー」
1. 水質・ミネラルに自信の「プレミアムウォーター」
採水地にこだわった、国産の天然水をご家庭で飲めるプレミアムウォーター。（※採水地は選べません）
多くのウォーターサーバー水が「加熱処理」されている中こちらのお水は非加熱処理。
天然水の美味しさ・栄養分を存分に楽しめます
2. 下置きタイプで交換ラクラク！
プレミアムウォーターは、水質はとってもオススメなのですが、サーバーが上置きのものばかりだったんです。
それが、この度、下置きタイプのサーバーが出ました！
それがこのAURA！
これでボトル交換もラクラク！
健康を気にする＆交換のラクさを重視するなら、イチオシです！
- プレミアムウォーター
- 今なら！オトクなキャンペーン実施中！
オススメ2：「コスモウォーター」
1. 数々の賞を獲得した、汲みたての天然水が届く！
コスモウォーターの特徴は、120種類以上もの検査項目をクリアした安心・安全な水。
モンドセレクション金賞13年連続、かつ、国際的な水の品評会（Berkeley Springs
International Water Tasting 2020 Best Bottled Water部門）でも1位を獲得しているので、味についても保証付き！
こだわりの国内採水地（静岡・京都・大分）から汲みたて48時間以内に出荷されます！
2. 重たい水ボトルを持ち上げ不要！
ボトル専用のバスケットを使って交換をするので、
本当に持ち上げずに済み、片手で楽々ボトル交換ができます。
- コスモウォーター
- 今なら総額50万円のギフトカードを抽選でプレゼント！
ウォーターサーバーを導入するなら、今がチャンス！
ぜひウォーターサーバーを導入しましょう！
500mlあたりに換算すると、どのウォーターサーバーも50～80円台と、自動販売機やコンビニよりもお得にナチュラルミネラル水を楽しめます！
| オススメ度・商品名 | プレミアムウォーター | コスモウォーター |
|---|---|---|
| 月額費用目安(24L) | 3,918円～ +レンタル料220円 | 4,320円 |
| 水の特徴 | 非加熱処理のナチュラルミネラル水 | 安心安全のナチュラルミネラル水 |
| ボトル交換 | 下置きタイプ | |
| 水500mlあたりの金額(*) | 約81円 | 約90円 |
| キャンペーン情報 | 当サイト経由ならQUOカードPayを2,000→3,000円に増額！さらに最大10,000円分が当たる宝くじ実施中！ | 全員にMOOMINグッズプレゼント！さらに抽選で最大2万円分のAmazonギフトカードが当たる！ |
| 公式サイト | ||
(*)サーバー代は別
好みに合ったウォーターサーバーをお家に迎えて、健康で笑顔あふれる生活を送ってください！
